Consultation individuelle 1:1 — Faire le point en profondeur

À propos de l'expérience

Un moment pour l’humain derrière le rôle. Parce que ton bien-être mérite autant d’attention que tes résultats.

En tant qu’entrepreneur·e ou gestionnaire, tu portes beaucoup : décisions, responsabilités, pression de performance… mais qui prend soin de la personne au centre de tout ça?
Cette consultation individuelle est une pause stratégique et humaine pour faire le point, prendre du recul et retrouver ton alignement personnel et professionnel.

Que tu sois en période de croissance, de remise en question ou d’essoufflement, tu repartiras avec plus de clarté, une meilleure compréhension de ce qui bloque et des pistes concrètes pour avancer avec conscience — dans ton entreprise comme dans ta vie.

Investissement

Avant de commencer, je t’offre une rencontre découverte de 30 minutes, gratuite, pour faire le point ensemble et valider si l’accompagnement correspond à tes besoins.

Par la suite, l’accompagnement se fait à l’heure afin d’offrir la souplesse nécessaire pour avancer à ton rythme et selon tes besoins, tout en laissant l’espace pour générer de vrais changements durables.

Réserve ta rencontre découverte de 30 minutes — c’est gratuit, sans engagement.

Modalités des rencontres

Les consultations peuvent se faire en ligne (TEAMS), ou en personne, selon ce qui te convient le mieux : à L’Île-des-Sœurs (Montréal), chez toi, dans un café ou tout autre lieu propice à l’introspection. L’essentiel, c’est que tu sois dans un espace où tu te sens à l’aise pour faire le point en toute confiance.

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Ce que vous allez vivre

  • Identifier avec clarté les zones de désalignement dans ta vie pro et perso
  • Mettre des mots sur ce qui te bloque ou te freine en ce moment
  • Revenir à tes valeurs, ton rythme et ce qui a du sens pour toi
  • Te recentrer sur ce que tu veux vraiment, en dehors du bruit
  • Définir des pistes concrètes d’action pour avancer en cohérence
  • Apprendre à t’écouter, à ralentir et à décider autrement

Contenu de l'expérience

Initiation (onboarding)

  • Karine communiquera avec toi pour les détails de la première consultation